A nyári hőségben jól esik a hűvös, gyümölcsös smoothie reggelire, ebédre vagy vacsorára pedig egy tál könnyed leves. Összegyűjtöttük finomabbnál finomabb smoothie és leves recepteket, mind a 7 Slim Flash étrendkiegészítőből! A Slim Flash a testtömegcsökkentést segítő, a napi étkezés egy részét helyettesítő élelmiszer, ami azon felül, hogy rengeteg értékes összetevőt tartalmaz, finom alapot biztosít az egészséges étkezéshez.
Snickers bowl - Csokoládés Slim Flash-el
/Szökrönyös Kati receptje/
Hozzávalók:
- 1 adag (50 g) Blnce Csokoládés Slim Flash
- 1 db banán
- 1 ek mogyoróvaj
- 2 db áztatott datolya
- 2 dl növényi tej
- 1 ek cukrozatlan kakaópor
- 1 adag (20 g) csokis tönkoly Crunchy
Mangós pohárkrém - Banános Slim Flash-el
/Szökrönyös Kati receptje alapján/
Hozzávalók:
- 1 adag (50 g) Blnce Banános Slim Flash
- 1 db fagyasztott banán
- fél mangó
- 2dl l növényi tej
- 1 adag (12 g) lenmag Crunchy
- 1-2 ek blnce granola
Áfonyás-epres-banános smoothiebowl – Áfonyás SlimFlash-el
/Merrill Tímea receptje/
Hozzávalók:
- 1 adag (50 g) Blnce Áfonyás Slim Flash
- 100 g áfonya
- 100 g eper
- 1 db banán
- 1 tk fahéj
- 2 dl víz
- 1 adag (20 g) tönköly (a képen hajdina) Crunchy
- 1 adag (12 g) lenmag Crunchy
- kókuszreszelék, friss gyümölcsök, mentalevél
Dinnyés-málnás smoothiebowl -Vaníliás Slim Flash-el
/Szökrönyös Kati receptje/
Hozzávalók:
- 1 fagyasztott banán karikára vágva
- 1 kis csésze behűtött görögdinnye magok nélkül
- 50 g málna
- 3 ek kókuszkrém
- 2 púpos ek. Blnce Vaníliás / Banános Slimflash
- 1-2 löttyintés növényi tej
- 30 g Blnce Granola
- Tetszőleges gyümölcsök (eper, áfonya)
Datolyás kávéital – Kávés Slim Flash-el
Hozzávalók:
- 1 adag (50 g) Blnce Kávés Slim Flash
- 2 szem krémesre turmixolt friss datolya
- fél tk fahéj
- 2 dl növényi tej
Mentás zöldborsóleves – Zöldborsós Slim Flash-el
Hozzávalók:
- 1 adag (50 g) Blnce Zöldborsós Slim Flash
- fél csésze párolt zöldborsó (vagy zöldségkeverék)
- 3 dl zöldséglé / meleg víz
- 1 mk reform szárított zöldségkeverék / ízlés szerinti fűszerezés
- friss mentalevelek
Paradicsomleves tofukockákkal – Paradicsomos Slim Flash-el
/Pintér Dóra receptje/
Hozzávalók:
- 2 dl passzírozott paradicsom
- 2 dl víz
- 2-3 ek paradicsomos Blnce Slim Flash
- 1 csapott ek szárított bazsalikom
- 1 kis gerezd fokhagyma, reszelve
- 70 g füstölt bio tofu apró kockákra vágva (pác: szójaszósz, chiliszósz, szárított bazsalikom)
- friss bazsalikom, szezámmag
- egy kis marék rukkola
