BLNCE
10 napos Restart csomag – bél–máj program
10 nap, amikor egy kicsit kevesebbet adsz a szervezetednek – és többet magadnak.
A BLNCE 10 napos Restart egy tudatosan felépített, növényi alapú program a bélműködés, a mikrobiom és a normál májműködés támogatására.
Nem koplalás. Nem léböjt. És nem egy újabb szélsőséges „méregtelenítés”.
Egy 10 napos újraindítás, amelyben egyszerűbbé tesszük az étkezést, növeljük a rost- és növényi bioaktívanyag-bevitelt, és egy jól követhető napi rendszerrel támogatjuk az emésztést és a szervezet természetes folyamatait.
10 nap. Egy csomag. Egy követhető rendszer.
A program vegán és gluténmentes, és úgy állítottuk össze, hogy a hétköznapokba is beilleszthető legyen.
Normál ár: 28 950 Ft vs Restart csomagár: 23 950 Ft
Megtakarítás: 5 000 Ft
2026. október 8-án együtt indulunk!
A csomag mellé Restart e-bookot, napi videókat, BioGabi útmutatását és zárt Facebook-csoportos támogatást kapsz, hogy ne csak elkezdd, hanem végig is csináld a 10 napot.
MIT ADHAT NEKED A 10 NAPOS RESTART?
A Restart célja nem egy néhány napos „csodamegoldás”.
Arra használjuk ezt a 10 napot, hogy rendszert tegyünk az étkezésünkbe, egyszerűsítsünk, növeljük a növényi rostok bevitelét, és tudatosabban figyeljünk arra, mit adunk a szervezetünknek.
A program öt területet kapcsol össze:
ÉLELMI ROSTOK → MIKROBIOM → MÁJTÁMOGATÁS → BÉLKOMFORT → TUDATOSABB ÉTKEZÉS
🌱 Több növényi rost
A Rostshake 5in1 és a Lenmag-crunchy segítségével jelentősen növeljük a növényi rostok szerepét a napi étrendben. Ezen belül probiotikusan fermentált rostokat is adunk, ami különlegessége a programnak.
🦠 Figyelem a mikrobiomra
A Rostshake 8-féle probiotikus kultúrát tartalmaz, adonként (25 g) 1 milliárd mennyiségben, a Lenmag-crunchy (12 g) hasonlóan.
🍃 Májtámogatás
A gyógynövényes Májvédő tea és a máriatövismagból készült paszta növényi összetevőkkel támogatja a program májfunkcióra fókuszáló részét. A két fejlesztés jól kiegészíti egymást.
🫀 Értékes omega-3 zsírsavak
A fermentált Lenmag-crunchy alfa-linolénsavat (ALA) tartalmaz. Napi 2 g ALA (egy evőkanál crunchy) bevitele hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.
⚖️ Tudatosabb étkezési ritmus
Tíz napra háttérbe szorítjuk a nehéz, ultrafeldolgozott ételeket és a nassolást, és egyszerűbb, könnyebb, főként növényi alapú étkezésre váltunk.
10 nap elég rövid ahhoz, hogy vállalható legyen – de elég hosszú ahhoz, hogy kiszakadj a megszokott rutinból.
Nem véletlenszerűen válogattunk össze néhány BLNCE terméket. A csomag minden eleme más szerepet kap a 10 napos rendszerben.
1 × Rostshake 5in1
A Restart rostbázisa.
Csíráztatott és fermentált növényi összetevőkkel, gluténmentes zabrosttal és 8-féle probiotikus kultúrával. A program során napi két alkalommal építjük be az étrendbe.
2 × Májvédő tea
A 10 nap gyógynövényes kísérője.
Fekete áfonyalevél, vörösszőlő-levél, nyírfalevél, rozmaring, zsálya és szamócalevél felhasználásával készült teakeverék. A két doboz összesen 40 filtert tartalmaz.
1 × Máriatövismagolaj-paszta
Koncentrált növényi támogatás.
Hidegen sajtolt máriatövismagból származó természetes magolaj-ülepítmény, amelyet reggel és este illesztünk a programba.
1 × Lenmag-crunchy
Rost, omega-3 és probiotikus kultúra egy ropogós kiegészítőben.
Csíráztatott és fermentált lenmagból készül, alfa-linolénsavat (ALA), probiotikus kultúrát, valamint cinket, rezet és szelént tartalmaz.
A csomag normál értéke: 28 950 Ft , Restart csomagár: 23 950 Ft
Megtakarítás: 5 000 Ft
Nem éhezünk. Egyszerűsítünk.
Nem kell tíz napig csak folyadékon vagy salátán élned. A Restart lényege, hogy egy egyszerű, követhető rendszert adjunk a mindennapjaidhoz.
A program során a csomag termékeit meghatározott napi ritmusban használjuk:
Májvédő tea → Máriatövismagolaj-paszta → könnyű étkezések → Rostshake → Lenmag-crunchy → sok folyadék
A Rostshake-et napi két alkalommal fogyasztjuk, a Májvédő tea végigkíséri a napot, a máriatövismagolaj-paszta reggel és este kerül elő, a Lenmag-crunchy pedig könnyen beilleszthető például a reggelibe vagy más könnyű étkezésbe.
Mit egyél mellette?
A 10 nap alatt elsősorban könnyű, főként növényi alapú fogásokra építjük az étrendet:
- friss gyümölcsök,
- nyers, párolt vagy grillezett zöldségek,
- saláták,
- kisebb mennyiségben hüvelyesek,
- zabkása vagy granola,
- zöld turmixok.
Közben érdemes jelentősen csökkenteni a hozzáadott cukrot, fehér lisztet, erősen feldolgozott élelmiszereket, gyorsételeket, bő olajban sült fogásokat és a nehéz, zsírban gazdag ételeket.
A cél nem az, hogy minél kevesebbet egyél. Hanem hogy 10 napig tudatosabban étkezz.
Ha most csinálod először: egészítsd ki a programot napi 2–3 könnyű étkezéssel.
Ha már rutinos vagy: választhatsz egyszerűbb, szigorúbb étrendet is.
Ha intenzíven sportolsz: gondoskodj megfelelő fehérjebevitelről, és erre a 10 napra érdemes lehet csökkenteni az edzések intenzitását.
💧 Fontos: a magasabb rostbevitel miatt fogyassz naponta legalább 1,5–2 liter folyadékot.
A pontos napi menetrendet és a gyakorlati tippeket megtalálod a programhoz tartozó Restart e-bookban, és napról napra végigvezetünk rajta a közös program során.
A BLNCE Restart több egy termékcsomagnál.
2026. október 8-án közösen indulunk neki a 10 napnak.
A csomag mellé megkapod:
📘 Restart e-book
A program, a napi menetrend és minden fontos tudnivaló egy helyen.
🎥 Napi videók
Minden nap kapsz egy rövid útmutatást és segítséget az aznapi programhoz.
👥 Zárt Facebook-csoport
Megoszthatod a tapasztalataidat, kérdezhetsz, és együtt haladhatsz a többi Restartolóval.
🧑🔬 BioGabi és a BLNCE csapata
Végigkísérünk a 10 napon, és segítünk a felmerülő kérdésekben.
Együtt még könnyebb!
Csináld együtt a barátnőddel, barátoddal, pároddal vagy kollégáddal.
Mert együtt könnyebb elkezdeni – és még könnyebb végigcsinálni.
Október 8. → 10 nap → együtt.
Tíz nap. Egy közös Restart.
Összetevők
Rostshake 5in1: csíráztatott és fermentált magvak, gluténmentes zabrost, almamagházpor, cukorréparost, földimandulaliszt, nyomelemek (szelén, cink, réz), probiotikus kultúrák, steviol-glikozidok (édesítőszer).
Májvédő tea: fekete áfonyalevél, vörösszőlő-levél, nyírfalevél, rozmaringlevél, zsályalevél, szamócalevél.
Máriatövismagolaj-paszta: hidegen sajtolt és ülepített máriatövismagból származó természetes ülepítmény.
Lenmag-crunchy: csíráztatott, tejsavasan erjesztett lenmag, probiotikus kultúrák, nyomelemek, almaszirup.
A teljes összetevőlistát, tápértékadatokat, adagolást és az egyes termékekre vonatkozó részletes információkat az adott termék oldalán találod.
Rostshake: Tápanyaginfó,
Máratövismagolaj-paszta: Tápanyaginfó,
Lenmag crunchy: Tápanyaginfó,
Fontos figyelmeztetések
A csomagban található étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.
A program 18 év alattiak, várandós és szoptató nők számára nem javasolt.
Krónikus betegség, szív- vagy veseelégtelenség, epe- vagy májbetegség, cukorbetegség, illetve rendszeres gyógyszerszedés – különösen véralvadásgátló, vérnyomáscsökkentő vagy vércukorszintre ható gyógyszer alkalmazása – esetén a program megkezdése előtt kérd ki kezelőorvosod véleményét.
IBS, reflux, gastritis, IBD, diverticulitis, akut vírusos vagy bakteriális bélfertőzés, nyelési nehézség, illetve minden olyan állapot esetén, amikor alacsony rosttartalmú étrend előírt, a program alkalmazása előtt kérj orvosi tanácsot.
A Rostshake és a Lenmag-crunchy magas rosttartalma miatt kiemelten fontos a megfelelő folyadékbevitel. Egy adag elfogyasztása után 30–45 perccel további folyadék fogyasztása javasolt.
Mindig tartsd be az egyes termékeken feltüntetett adagolási és használati útmutatót. A javasolt napi adagokat ne lépd túl. Szokatlan tünet vagy panasz esetén hagyd abba a termék használatát és konzultálj kezelőorvosoddal.
Gyermekektől elzárva tartandó.