„Dekánként hízunk, de kilónként szeretnénk lefogyni” – tartja egy mondás. Lassan, fokozatosan szedjük fel a túlsúlyt, majd évek múltán észhez kapunk, és gyorsan, látványosan szeretnénk a fölösleges kilókat leadni. A fogyasztószerek és súlycsökkenést ígérő készítmények korában élünk. Ám nem minden egészséges, ami diétás! Ha hisszük, ha nem, fogyni viszonylag könnyen és gyorsan lehet kalóradeficittel, káposztaleves kúrával, divatdiétákkal - az első néhány hétben! Ráadásul ilyenkor inkább csak vizet és izmot veszítünk, sőt később még raktározni is elkezdhet a kétségbeesett szervezet.  Tóth Gábor - alias Bio Gabi -  élelmiszeripari fejlesztőmérnök megosztja velünk, hogy hogyan lehet ezt elkerülni, ha napi egy étkezést Slim Flash-re cserélünk!