{"product_id":"10-napos-restart","title":"10 napos Restart csomag – bél–máj program","description":"\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"402\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DrqlsUqc26Y\" title=\"10 napos Restart csomag – bél–máj program\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"402\" height=\"714\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/G7tPSq8crdw\" title=\"10 napos Restart csomag – bél–máj program\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eIntro:\u003c\/h6\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e10 nap, amikor egy kicsit kevesebbet adsz a szervezetednek – és többet magadnak.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA BLNCE 10 napos Restart egy tudatosan felépített, növényi alapú program a \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003ebélműködés, a mikrobiom és a normál májműködés támogatására\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNem koplalás. Nem léböjt. És nem egy újabb szélsőséges „méregtelenítés”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eEgy \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e10 napos újraindítás\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e, amelyben egyszerűbbé tesszük az étkezést, növeljük a rost- és növényi bioaktívanyag-bevitelt, és egy jól követhető napi rendszerrel támogatjuk az emésztést és a szervezet természetes folyamatait.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003e10 nap. Egy csomag. Egy követhető rendszer.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA program vegán és gluténmentes, és úgy állítottuk össze, hogy a hétköznapokba is beilleszthető legyen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eNormál ár: 28 950 Ft\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u2028 vs \u003c\/b\u003e\u003cb\u003eRestart csomagár: 23 950 Ft\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u2028\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eMegtakarítás: 5 000 Ft\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e2026. október 8-án együtt indulunk!\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA csomag mellé \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eRestart e-bookot, napi videókat, BioGabi útmutatását és zárt Facebook-csoportos támogatást \u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003ekapsz, hogy ne csak elkezdd, hanem végig is csináld a 10 napot.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eMIt adhat Neked a 10 napos RESTART?\u003c\/h6\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eMIT ADHAT NEKED A 10 NAPOS RESTART?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA Restart célja nem egy néhány napos „csodamegoldás”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eArra használjuk ezt a 10 napot, hogy \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003erendszert tegyünk az étkezésünkbe, egyszerűsítsünk, növeljük a növényi rostok bevitelét, és tudatosabban figyeljünk arra, mit adunk a szervezetünknek.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA program öt területet kapcsol össze:\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eÉLELMI ROSTOK → MIKROBIOM → MÁJTÁMOGATÁS → BÉLKOMFORT → TUDATOSABB ÉTKEZÉS\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003e🌱 Több növényi rost\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eA Rostshake 5in1 és a Lenmag-crunchy segítségével jelentősen növeljük a növényi rostok szerepét a napi étrendben. Ezen belül probiotikusan fermentált rostokat is adunk, ami különlegessége a programnak.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003e🦠 Figyelem a mikrobiomra\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eA Rostshake 8-féle probiotikus kultúrát tartalmaz, adonként (25 g) 1 milliárd mennyiségben, a Lenmag-crunchy (12 g) hasonlóan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003e🍃 Májtámogatás\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eA gyógynövényes Májvédő tea és a máriatövismagból készült paszta növényi összetevőkkel támogatja a program májfunkcióra fókuszáló részét. A két fejlesztés jól kiegészíti egymást.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003e🫀 Értékes omega-3 zsírsavak\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eA fermentált Lenmag-crunchy alfa-linolénsavat (ALA) tartalmaz. Napi 2 g ALA (egy evőkanál crunchy) bevitele hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003e⚖️ Tudatosabb étkezési ritmus\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eTíz napra háttérbe szorítjuk a nehéz, ultrafeldolgozott ételeket és a nassolást, és egyszerűbb, könnyebb, főként növényi alapú étkezésre váltunk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003e10 nap elég rövid ahhoz, hogy vállalható legyen – de elég hosszú ahhoz, hogy kiszakadj a megszokott rutinból.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eMi van a RESTART csomagban?\u003c\/h6\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eNem véletlenszerűen válogattunk össze néhány BLNCE terméket. \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eA csomag minden eleme más szerepet kap a 10 napos rendszerben.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e1 × Rostshake 5in1\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eA Restart rostbázisa.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCsíráztatott és fermentált növényi összetevőkkel, gluténmentes zabrosttal és 8-féle probiotikus kultúrával. A program során napi két alkalommal építjük be az étrendbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e2 × Májvédő tea\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eA 10 nap gyógynövényes kísérője.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eFekete áfonyalevél, vörösszőlő-levél, nyírfalevél, rozmaring, zsálya és szamócalevél felhasználásával készült teakeverék. A két doboz összesen 40 filtert tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e1 × Máriatövismagolaj-paszta\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eKoncentrált növényi támogatás.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eHidegen sajtolt máriatövismagból származó természetes magolaj-ülepítmény, amelyet reggel és este illesztünk a programba.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e1 × Lenmag-crunchy\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eRost, omega-3 és probiotikus kultúra egy ropogós kiegészítőben.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCsíráztatott és fermentált lenmagból készül, alfa-linolénsavat (ALA), probiotikus kultúrát, valamint cinket, rezet és szelént tartalmaz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eA csomag normál értéke: 28 950 Ft\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u2028, \u003c\/b\u003e\u003cb\u003eRestart csomagár: 23 950 Ft\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u2028\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eMegtakarítás: 5 000 Ft\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eHogyan csináld a 10 napos RESTART-t?\u003c\/h6\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eNem éhezünk. Egyszerűsítünk.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eNem kell tíz napig csak folyadékon vagy salátán élned. A Restart lényege, hogy \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eegy egyszerű, követhető rendszert adjunk a mindennapjaidhoz.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA program során a csomag termékeit meghatározott napi ritmusban használjuk:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eMájvédő tea → Máriatövismagolaj-paszta → könnyű étkezések → Rostshake → Lenmag-crunchy → sok folyadék\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA Rostshake-et napi két alkalommal fogyasztjuk, a Májvédő tea végigkíséri a napot, a máriatövismagolaj-paszta reggel és este kerül elő, a Lenmag-crunchy pedig könnyen beilleszthető például a reggelibe vagy más könnyű étkezésbe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eMit egyél mellette?\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p4\"\u003eA 10 nap alatt elsősorban \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003ekönnyű, főként növényi alapú fogásokra\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e építjük az étrendet:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003efriss gyümölcsök,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enyers, párolt vagy grillezett zöldségek,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esaláták,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ekisebb mennyiségben hüvelyesek,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezabkása vagy granola,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ezöld turmixok.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eKözben érdemes jelentősen csökkenteni a hozzáadott cukrot, fehér lisztet, erősen feldolgozott élelmiszereket, gyorsételeket, bő olajban sült fogásokat és a nehéz, zsírban gazdag ételeket.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eA cél nem az, hogy minél kevesebbet egyél. Hanem hogy 10 napig tudatosabban étkezz.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eHa most csinálod először:\u003c\/b\u003e egészítsd ki a programot napi 2–3 könnyű étkezéssel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eHa már rutinos vagy:\u003c\/b\u003e választhatsz egyszerűbb, szigorúbb étrendet is.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eHa intenzíven sportolsz:\u003c\/b\u003e gondoskodj megfelelő fehérjebevitelről, és erre a 10 napra érdemes lehet csökkenteni az edzések intenzitását.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e💧 \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eFontos:\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e a magasabb rostbevitel miatt fogyassz naponta legalább 1,5–2 liter folyadékot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p5\"\u003eA pontos napi menetrendet és a gyakorlati tippeket megtalálod a programhoz tartozó \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eRestart e-bookban\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e, és napról napra végigvezetünk rajta a közös program során.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eNem egyedül csinálod - csatlakozz a közös RESTART-hoz\u003c\/h6\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eA BLNCE Restart több egy termékcsomagnál.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003e2026. október 8-án közösen indulunk neki a 10 napnak.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eA csomag mellé megkapod:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e📘 \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eRestart e-book\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eA program, a napi menetrend és minden fontos tudnivaló egy helyen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e🎥 \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eNapi videók\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eMinden nap kapsz egy rövid útmutatást és segítséget az aznapi programhoz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e👥 \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eZárt Facebook-csoport\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eMegoszthatod a tapasztalataidat, kérdezhetsz, és együtt haladhatsz a többi Restartolóval.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e🧑🔬 \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eBioGabi és a BLNCE csapata\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eVégigkísérünk a 10 napon, és segítünk a felmerülő kérdésekben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eEgyütt még könnyebb!\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eCsináld együtt a barátnőddel, barátoddal, pároddal vagy kollégáddal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eMert együtt könnyebb elkezdeni – és még könnyebb végigcsinálni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p3\"\u003e\u003cb\u003eOktóber 8. → 10 nap → együtt.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eTíz nap. Egy közös Restart.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eÖsszetevők, tápértékek és fontos tudnivalók \u003ca href=\"https:\/\/blnce.hu\/pages\/tapanyaginfo-slimflash-kaves\" target=\"_blank\"\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\n\u003c\/h6\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eÖsszetevők\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eRostshake 5in1:\u003c\/b\u003e csíráztatott és fermentált magvak, gluténmentes zabrost, almamagházpor, cukorréparost, földimandulaliszt, nyomelemek (szelén, cink, réz), probiotikus kultúrák, steviol-glikozidok (édesítőszer).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eMájvédő tea:\u003c\/b\u003e fekete áfonyalevél, vörösszőlő-levél, nyírfalevél, rozmaringlevél, zsályalevél, szamócalevél.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eMáriatövismagolaj-paszta:\u003c\/b\u003e hidegen sajtolt és ülepített máriatövismagból származó természetes ülepítmény.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003e\u003cb\u003eLenmag-crunchy:\u003c\/b\u003e csíráztatott, tejsavasan erjesztett lenmag, probiotikus kultúrák, nyomelemek, almaszirup.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA teljes összetevőlistát, tápértékadatokat, adagolást és az egyes termékekre vonatkozó részletes információkat az adott termék oldalán találod.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRostshake\u003ca title=\"Fibreshake tápanyaginfó\" href=\"https:\/\/blnce.hu\/pages\/tapanyaginfo-fibershake\"\u003e: Tápanyaginfó\u003c\/a\u003e,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMáratövismagolaj-paszta: \u003ca href=\"https:\/\/blnce.hu\/pages\/tapanyaginfo-mariatovis-magolaj-paszta\"\u003eTápanyaginfó\u003c\/a\u003e,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLenmag crunchy: \u003ca href=\"https:\/\/blnce.hu\/pages\/tapanyaginfo-lenmag-crunchy\"\u003eTápanyaginfó\u003c\/a\u003e, \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eFontos figyelmeztetések\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA csomagban található étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA program 18 év alattiak, várandós és szoptató nők számára nem javasolt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eKrónikus betegség, szív- vagy veseelégtelenség, epe- vagy májbetegség, cukorbetegség, illetve rendszeres gyógyszerszedés – különösen véralvadásgátló, vérnyomáscsökkentő vagy vércukorszintre ható gyógyszer alkalmazása – esetén a program megkezdése előtt kérd ki kezelőorvosod véleményét.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eIBS, reflux, gastritis, IBD, diverticulitis, akut vírusos vagy bakteriális bélfertőzés, nyelési nehézség, illetve minden olyan állapot esetén, amikor alacsony rosttartalmú étrend előírt, a program alkalmazása előtt kérj orvosi tanácsot.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eA Rostshake és a Lenmag-crunchy magas rosttartalma miatt kiemelten fontos a megfelelő folyadékbevitel. Egy adag elfogyasztása után 30–45 perccel további folyadék fogyasztása javasolt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eMindig tartsd be az egyes termékeken feltüntetett adagolási és használati útmutatót. A javasolt napi adagokat ne lépd túl. Szokatlan tünet vagy panasz esetén hagyd abba a termék használatát és konzultálj kezelőorvosoddal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p2\"\u003eGyermekektől elzárva tartandó.\u003c\/p\u003e","brand":"BLNCE","offers":[{"title":"Epres-málnás","offer_id":58919179813212,"sku":"db-1","price":23950.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true},{"title":"Ananász-mangó-narancs","offer_id":58919179845980,"sku":"db-2","price":23950.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0527\/3921\/1416\/files\/tisztito_kura_M_0e94927d-9449-4f84-9b95-1c8608a1d2e3.png?v=1788426306","url":"https:\/\/blnce.hu\/products\/10-napos-restart","provider":"blnce.hu","version":"1.0","type":"link"}